In het lichaam van een tiener verandert er tijdens de pubertijd heeft veel. Hun hersenen zijn zich nog aan het ontwikkelen en de hormonen gieren door hun lichaam. Dit zorgt er ook voor dat hun gedrag verandert. Dit maakt dat depressieve gevoelens bij tieners lastiger zijn te herkennen.

Wat is een depressie?

Een depressie is een ziekte die stemming en gevoelens raakt. Degene die de klachten heeft voelt zich somber, lusteloos, en kan niet echt meer genieten. Als deze gevoelens langer dan 2 weken aanhouden, dan kán er sprake zijn van een depressie.

Hoe kun je als ouder een depressie herkennen bij je tiener?

Hieronder staan klachten die je als ouder bij je tiener zou kunnen herkennen, dit zijn níet alle klachten van een depressie.

Je merkt dat je tiener:

• zich somber voelt.
• niks leuk vindt.
• moe is. Als gevolg van slecht slapen of van heel veel slapen.
• concentratieproblemen heeft.
• angstig is.
• veel huilt.
• snel boos of geïrriteerd is.
• veel of juist weinig eet.
• bepaalde lichamelijke klachten als een droge mond, onverklaarbare pijn, hoofdpijn, buikpijn, rugpijn heeft.

Als je een aantal van deze klachten herkent en ze houden langer dan 2 weken aan, ga dan het gesprek aan met je tiener en bepaal samen of het nodig is om hulp in te schakelen.

Nogmaals het herkennen van een depressie is bij tieners heel lastig. Het feit dat je deze blog leest, geeft al aan dat je als ouder goed bezig bent.

Mocht je vragen hebben of willen overleggen, dan denk ik graag met je mee.